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時代置業(yè)公司聯(lián)合海外事業(yè)部、設計院、投融資事業(yè)部開展心理講座
來源：公司黨群工作部 作者：馬清秀 發(fā)布時間：2025年04月15日
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　　為關心關愛青年員工心理健康，舒緩壓力、提升自我調適能力，促進身心健康發(fā)展，高效、快樂投入工作中，3月26日，時代置業(yè)公司聯(lián)合海外事業(yè)部、設計院、投融資事業(yè)部開展“職場減壓+情緒管理，助力青年員工“輕裝上陣”主題活動。
　　本次講座聘請了華北理工大學副教授、唐山市誠成青少年社會工作服務中心創(chuàng)始人張婧老師為青年員工開展“企倡團輔同攜手，靜心妙筆待花開”主題講座。講座通過科學認識壓力、如何有效緩解壓力、和諧關系共生、高效工作與高質量休息等幾個方面，以身心健康相結合的方式開展。老師通過豐富的案例分析、有趣的游戲互動、巧妙的內容演繹為大家?guī)硪粓觥敖】抵R盛宴”，整個講座現(xiàn)場氣氛熱烈而融洽。
　　講座設置特色繪畫環(huán)節(jié)，通過“認清情緒的方法—— 曼陀羅繪畫練習”“冥想體驗”“房樹人繪畫”“壓力情景解讀”等互動形式，幫助青年員工掌握快速緩解焦慮、做好心理調適的方法。
　　時代置業(yè)公司黨政始終將青年員工需求放在首位，深入關心青年所需、所急、所憂、所盼，將“精準”服務送至青年“心頭”。公司團總支將持續(xù)關注青年心理健康需求，通過專題講座、咨詢輔導等形式搭建溝通橋梁，切實呵護青年心理健康，提升青年幸福指數(shù)。
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